Elke dag op de snooze-knop drukken kan geen kwaad. Sterker nog: volgens een Brits onderzoek zijn mensen die snoozen gelukkiger.
Uit het onderzoek “Why night owls are more intelligent” kwam naar voren dat mensen die snoozen vaak intelligent, creatief en gelukkig zijn. Dit komt doordat mensen vroeger een ander slaapritme hadden. Iedereen ging vroeger naar bed en stond eerder op. Sinds de snoozefunctie is geïntroduceerd, is ons ritme veranderd. Volgens het onderzoek kunnen mensen die snoozen zich beter aanpassen aan verandering en luisteren naar hun lichaam als het aangeeft dat ze meer slaap nodig hebben.