Lily Allen mediteert dagelijks sinds relatiebreuk

Lily Allen is na de breuk met haar man David Harbour met succes in therapie gegaan. "Ik heb een paar weken in therapie gezeten en dat was geweldig", aldus de 39-jarige zangeres in haar podcast Miss Me? Als gevolg van de therapie mediteert Allen nu iedere dag.

"Minstens twee of drie keer. Dat helpt me enorm", aldus Allen. Hoewel de therapiesessies Allen goed bevielen, erkende ze dat het ook "zeker niet makkelijk" was. "Ik had wat tijd en ruimte nodig, weg van alles", deelde Allen.

Begin februari kwam naar buiten dat Allen en Harbour uit elkaar zijn. De zangeres en de Stranger Things-acteur trouwden in 2020.